salut tout le monde, je vais vous apprendre a faire le grand écart:
vous regarder sur youtube les échauffement parce kr kand j ecrie je ne peu pas expliker parce ke c tro dure bref vous fetes ses echauffement tou les jour plus le grand écart 5 fois pas jour 1 fois chaques heure pour décendre de plus en plus et après au bout de 5 jours,
MAGIQUE!!!! tu as réussis a faire le grand écart!
